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POLÍTICA DE PRIVACIDADE

Nós do Escritório Contábil Garcia, pessoa jurídica de direito privado inscrita no CNPJ sob o nº 26.842.740/0001-69, com sede em Três Lagoas/MS, encaramos privacidade e segurança como nossas prioridades e nos comprometemos com a transparência do tratamento de dados pessoais de nossos clientes. Por essa razão, a presente Política de Privacidade estabelece como é feita a coleta, uso e transferência de informações.

Portanto, ao contratar nossos serviços, você entenderá a forma pela qual coletaremos e usaremos suas informações pessoais nas formas descritas nesta Política, sob as normas de Proteção de Dados (LGPD, Lei Federal 13.709/2018), das disposições consumeristas da Lei Federal 8078/1990 e as demais normas do ordenamento jurídico brasileiro aplicáveis.

I – QUAIS DADOS UTILIZAMOS

Os dados coletados e utilizados destinam-se tão somente à finalidade pela qual o serviço será prestado. Neste sentido, o Escritório Contábil Garcia poderá coletar tanto as informações fornecidas diretamente pelo cliente ou, também, a partir da coleta por órgãos governamentais, além daqueles coletados automaticamente, como, por exemplo, quando da utilização das páginas e da rede.

Dados pessoais fornecidos pelo titular

Dados pessoais coletados automaticamente

Obs: Caso entender necessário e conveniente, poderá o usuário desabilitar a coleta automática de informações por meio de algumas tecnológicas, como Cookie e caches, pelo próprio navegador.

II – COMO É FEITA A COLETAo

A coleta ocorre, inicialmente, a partir do fornecimento dos dados necessários para o preenchimento do contrato de prestação de serviços. Além disso, outros meios podem ser utilizados, como o website, mídias sociais (por meio da interação) e dados de contato (solicitação de informações).

Consentimento
Entretanto, para que possamos tratar os dados pessoais, é necessário o consentimento do usuário, conforme determina o art. 7º, I, da da Lei nº 13.709/2018 (Lei Geral de Proteção de Dados).

De acordo com o art. 5º, XII, do mesmo diploma anterior, consentimento é a manifestação livre, informada e inequívoca pela qual o titular concorda com o tratamento de seus dados para uma finalidade determinada. Desta forma, não havendo o consentimento livre e inequívoco, não poderá ocorrer o tratamento

Ressalta-se, todavia, que o consentimento poderá ser revogado a qualquer tempo.

Portanto, ao utilizar os serviços do Escritório Contábil Garcia, com o consequente fornecimento dos dados que se fizerem necessários, você está ciente e consentindo com o inteiro disposto nesta Política de Privacidade.

III – DIREITOS DO USUÁRIO

O Escritório Contábil Garcia assegura ao usuário/cliente todos os seus direitos previstos no art. 18 da Lei Geral de Proteção de Dados, quais sejam:

IV – POR QUANTO TEMPO OS DADOS SÃO ARMAZENADOS

Os dados coletados para tratamento serão armazenados em nossos arquivos pelo período em que se mantiver a relação contratual da prestação de serviço. No presente caso, nosso contrato possui um prazo determinado de 4 (quatro) anos, em conformidade com o Código Civil, podendo ser renovado mediante solicitação.

Após a extinção da prestação de serviço, todos os dados serão excluídos, com exceção do disposto no art. 16 da Lei Geral de Proteção de Dados:

Melhor dizendo, as hipóteses acima dizem respeito a algumas informações pessoais que sejam imprescindíveis para o cumprimento de determinações legais, judiciais e administrativas e/ou para o exercício do direito de defesa em processos judiciais e administrativos serão mantidas, e, assim, portanto, não poderão ser excluídas.

V – QUAIS AS MEDIDAS PARA MANTER A SEGURANÇA DOS DADOS

A segurança com os dados armazenados é um dos pilares do nosso compromisso com o usuário/cliente. Utilizamos maneiras físicas e digitais a fim de proteger nossos armazenamentos, minimizando ao máximo a ocorrência de vazamento de dados ou quaisquer outras violações.

Entre as medidas, podemos elencar:

Todavia, importante ressaltar que embora nos esforcemos para evitar qualquer tipo de fraude, estabelecendo todas as medidas necessárias para a preservação da segurança dos dados armazenados sob nossa responsabilidade, há ocasiões em que os riscos se tornam inevitáveis, especialmente quando tratamos de um ambiente virtual. Nessas situações, o Escritório Contábil Garcia não se responsabilizará por consequência decorrentes da negligência, imprudência ou imperícia dos usuários; ações maliciosas de terceiros; e inveracidade de informações inseridas pelos usuários.

VI – COMPARTILHAMENTO DE DADOS

Em um contexto geral, o Escritório Contábil Garcia assegura que todos os dados pessoais não serão divulgados a terceiros não autorizados, a vista de preservar a privacidade.

A exceção existe quando para o cumprimento da prestação de serviços for necessário o compartilhamento com pessoas autorizadas, tais como fornecedores de produtos e serviços, afiliadas, escritório parceiros e autoridades públicas e/ou governamentais.

Ademais, em hipóteses de determinação ou ordem judicial também haverá o compartilhamento.

VII – COOKIES OU DADOS DE NAVEGAÇÃO

Cookies são entendidos como arquivos enviados de forma automática de uma determinada plataforma para o seu computador, armazenando-se neste.

O Escritório Contábil Garcia utiliza dos Cookies com o fim de aprimorar a experiência do uso de nosso Website.

Utilizamos em nossa plataforma os seguintes tipos de Cookies:

Ressalta-se, todavia, que é possível a desativação (bloqueio) dos Cookies a qualquer momento, bastando fazê-lo diretamente nas configurações de seu navegador.

VIII – RESPONSABILIDADE

A Lei Geral de Proteção de Dados elenca o controlador ou o operador dos dados pessoais como responsáveis pela ocorrência de dano patrimonial, moral, individua ou coletivo, ficando obrigado a repará-lo.

Nesta linha, o Escritório Contábil Garcia se compromete a zelar por todo o disposto nesta Política de Privacidade, atentando-se, primordialmente, ao aprimoramento técnico e pela segurança de nossos usuários/clientes, além de seguir à risca todas as recomendações da Lei Geral de Proteção de Dados e da Autoridade Nacional de Proteção de Dados.

IV – COMO ENTRAR EM CONTATO CONOSCO

Você pode entrar em contato com o Escritório Contábil Garcia pelos seguintes meios:

Os canais de atendimento acima poderão ser utilizados tanto no caso de restar quaisquer dúvidas a respeito da presente política de privacidade quanto para apresentação de reclamações e melhorias, além do protesto em caso de eventual violação à Lei Geral de Proteção de Dados.

X – LEGISLAÇÃO

A presente Política de Privacidade será regida, interpretada e executada em harmonia com as Leis da República Federativa do Brasil, especialmente a Lei nº 13.709/2018 (Lei Geral de Proteção de Dados), independentemente das Leis de outros estados ou Países, sendo competente o foro de domicilio do Usuário para dirimir qualquer dúvida.

WESLLEY BARBOZA DE FREITAS - Encarregado // Atualizado em 25 de agosto de 2021.

5 hábitos financeiros que melhoram sua saúde mental de forma comprovada

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Publicado em 11 de julho de 2025

Nos últimos anos, o tema do bem-estar financeiro passou a ganhar destaque, não apenas entre especialistas em economia, mas também em pesquisas sobre saúde mental. Estudo publicado em 2024 pela revista Stress and Health reforçou um ponto essencial: manter as finanças organizadas exerce um impacto direto e positivo sobre o estado emocional das pessoas. Dessa maneira, cuidar do orçamento, evitar dívidas desnecessárias e adotar o hábito de guardar uma parte dos rendimentos tornou-se uma recomendação respaldada por dados científicos.

Os resultados desse levantamento mostram que a saúde financeira vai além do simples controle do orçamento doméstico. Segundo a análise, pequenos ajustes, como o aumento em apenas 1% do valor poupado mensalmente, já promovem melhorias perceptíveis nos índices de saúde mental. O estudo considerou mais de 20 mil participantes e identificou que, quanto mais sistemáticas eram as práticas de poupança e quitação de dívidas, melhor era a qualidade de vida emocional dos envolvidos.

 

Como o hábito de economizar afeta o bem-estar?

Economizar dinheiro é frequentemente visto apenas como uma estratégia para garantir estabilidade futura, mas seus benefícios se estendem também ao presente. Quem desenvolve o hábito de guardar uma quantia regularmente consegue enfrentar imprevistos com mais tranquilidade, reduzindo preocupações e ansiedade. Essa reserva funciona como um respaldo, trazendo sensação de segurança diante de eventuais contratempos financeiros, tais como reparos urgentes ou despesas médicas inesperadas.

Dentre os comportamentos observados nos grupos com menor nível de estresse, a formação de um fundo de emergência destacou-se como uma das medidas mais eficazes. Essa prática, segundo especialistas, permite tomar decisões mais conscientes em situações de crise financeira, mantendo a autoconfiança e o controle diante dos desafios.

 

Qual a relação entre evitar dívidas e a saúde psicológica?

Um dos aspectos mais relevantes identificados no estudo refere-se ao uso responsável do crédito. O excesso de compromissos financeiros, sobretudo aqueles gerados por cartões de crédito acumulados ou empréstimos frequentes, esteve diretamente associado ao aumento do estresse entre os participantes. Isso revela que administrar dívidas de forma consciente é uma conduta indispensável para preservar o equilíbrio emocional.

 

  1. Pagar contas em dia impede a incidência de juros e reduz preocupações com cobranças.
  2. Evitar parcelamentos desnecessários mantém o controle do orçamento.
  3. Planejar compras de maior valor com antecedência reduz a pressão no final do mês.

Esses hábitos, aliados ao compromisso de não comprometer mais do que se pode pagar, ajudam a manter o controle sobre as próprias finanças e trazem benefícios para a saúde mental.

 

Quais atitudes impulsionam a saúde financeira?

Além de economizar e evitar o endividamento, outros comportamentos foram relacionados ao bem-estar financeiro. Entre eles, destaca-se a busca por conhecimento sobre planejamento econômico e o acompanhamento constante dos gastos. Monitorar receitas e despesas, estabelecer metas realistas e revisar periodicamente os objetivos contribuem para promover disciplina e clareza nas decisões.

  1. Ter uma fonte de renda adicional fortalece a proteção contra oscilações financeiras.
  2. Manter-se atualizado sobre finanças pessoais amplia a capacidade de tomar decisões acertadas.
  3. Conservar uma visão de longo prazo impede que emoções momentâneas comprometam o futuro econômico.

Esse conjunto de atitudes influencia não só o saldo bancário, mas também favorece uma rotina mais estável e menos ansiosa, como demonstrado pelos dados recentes.

 

Por que hábitos simples podem fazer tanta diferença?

Ao contrário do que se imagina, alcançar estabilidade financeira e emocional não depende exclusivamente de altos salários. O estudo comprovou que hábitos saudáveis de gestão do dinheiro, independentemente do nível de renda, são determinantes para uma vida mais equilibrada e com menos ansiedade. Estabelecer prioridades, cortar gastos desnecessários e planejar o uso dos recursos são passos essenciais para quem busca qualidade de vida no cotidiano.

Ao integrar práticas de poupança, planejamento e evitar dívidas supérfluas, cada pessoa pode alcançar uma rotina mais serena, reduzindo o impacto do estresse financeiro e ampliando as possibilidades de crescimento pessoal. Assim, investir em educação financeira e cultivar autodisciplina são medidas práticas que promovem tanto a estabilidade econômica quanto o bem-estar mental ao longo do tempo.

Fonte: Correio Braziliense

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